A coaching nálam
tiszta beszéd.
„Én a földön állok, és téged is ott talállak meg, ahol most vagy."
Nem fogunk a felhők fölött szárnyalni, és nem mondom azt, hogy „csak higgy magadban, és minden megoldódik”. Huszonöt évig vezettem embereket, értékesítettem, vendéglátásban robotoltam — tudom, milyen a hétköznapok súlya. És negyven felett mertem mindent újrakezdeni, szóval a saját bőrömön érzem, mit jelent változtatni akkor, amikor minden azt súgja, maradj a megszokottnál.
A munkánk arról szól, hogy ne csak fejben értsd meg, mi tart vissza, hanem a tested, az idegrendszered is biztonságban érezze a változást. Mert a bátorság nem az, hogy nem félsz — hanem hogy félsz, és mégis elindulsz. Ebben kísérlek el.
Négy lépés, átlátható úton
Ingyenes ismerkedő hívás
Először csak beszélgetünk. Elmondod, hol tartasz, mi nyomaszt, mit szeretnél másképp. Én pedig figyelek — és megmondom őszintén, tudok-e segíteni. Itt dől el, hogy jó-e neked, ahogy dolgozom. Semmi nyomás, semmi eladás.
Megnézzük, hol szorít a cipő
Ha elindulunk, az első valódi alkalmakon feltérképezzük, mi a tényleges téma. Sokszor nem az, amit elsőre gondolnál. Megnézzük a mintáidat, a kapcsolataidat, azt, hogy mikor kapcsol vészüzemmódba az idegrendszered — és miért.
Lépésről lépésre dolgozunk
Nem dobálok rád nagy felismeréseket, amiket aztán egyedül cipelsz. Apró, kezelhető lépésekre bontjuk a változást. Minden alkalom után kapsz valami konkrétat, amit kipróbálhatsz a hétköznapokban — és a következő alkalmon átbeszéljük, hogy ment.
Begyökerezik a változás
A cél nem az, hogy tőlem függj. A cél, hogy egyre inkább magadra tudj támaszkodni: felismerd a régi reflexeket, és tudd, mit kezdj velük. Amikor azt érzed, hogy már a saját lábadon állsz a témában — akkor végeztük jól a dolgunkat.
Neked szól, ha…
Az első igazi alkalomra ne készülj sehogy. Nem kell tudnod, mit akarsz mondani, nem kell „jó ügyfélnek” lenned. Leülünk, és onnan indulunk, ahol vagy. Kérdezek, te válaszolsz, amennyit szeretnél — a tempót te diktálod, semmibe nem kényszerítelek bele. A végére rendszerint kirajzolódik, mi a valódi téma, és kapsz egy első, kicsi lépést, amivel már aznap tudsz mit kezdeni. Annyit ígérek: meghallgatlak, komolyan veszlek, és nem fogsz hülyén érezni magad semmiért, amit elmondasz.
„Tudom, hogy elkezdeni a legnehezebb."
A fejedben már rég ott a vágy, csak valami mindig közbeszól. Pont ezért van az ingyenes hívás: hogy ne egy nagy döntésbe, csak egy beszélgetésbe kelljen belevágnod. Nincs mit elrontanod, és nincs mit kockáztatnod. Ha készen állsz, foglalj egy időpontot — a többit lépésről lépésre megoldjuk együtt.
Kezdd el még ma →