START online edzésprogram
Elérhető profi segítség
27 990 Ft
- Állapotfelmérés
- Kiértékelés és célok felállítása
- Személyre szabott edzésterv
- Online videókönyvtár
- Konzultációs lehetőségek
Az, hogy most itt vagy és ezeket a sorokat olvasod nem véletlen. Meghoztál egy döntést és megtetted az első lépést a változás irányába. Úgy gondolom, ez az első lépésed az egészségesebb és sportosabb Önmagad felé.
Bízom benne, hogy ebben a változásban a segítségedre tudok lenni. Egy dologban biztos lehetsz. Én mindent megfogok tenni azért, hogy a tőlem telhető legjobb támogatást nyújtsam számodra.
Környezetbarát
100%-osan papír mentes az egész folyamat.
72 óra
A konzultáció után 72 órán belül kész edzésterv.
Ár / érték
Ár / érték arányban a legjobb választás.
Online
Nem vagy helyhez és időhöz kötve.
A csomag tartalmaz:
FIGYELMEZTETÉS: Az edzésprogram önmagában nem elég a változáshoz. Nélküled ezek nem működnek. Minden szükséges profi eszközt biztosítok számodra, viszont TE is kellesz hozzá. Kitartás, önfegyelem, elhatározás…ezek mind kelleni fognak a részedről. Ezeken kívül nézd meg mi mindent biztosítok számodra.
- Egy teljes állapotfelmérés, ahol visszajelzést kapsz magadról. A kapott eredmények kiértékelése és átbeszélése.
- Az itt kapott eredmények alapján reális célok felállítása személyre szabottan.
- Egy kész edzésterv, ami RÁD lett szabva, hogy minél hatékonyabban és gyorsabban érd el a céljaid.
- Teljes hozzáférés a videókönyvtáramhoz, ahol számtalan edzéssel, étkezéssel és életmódváltással kapcsolatos tartalmat találsz. Ezek az anyagok szintén maradéktalanul támogatni fognak mind a céljaid elérésében mind pedig az életmódváltásban egyaránt.
- Online kapcsolattartási lehetőség. Ha kérdés merül fel, írhatsz nekem.
- 4×30 perces konzultációs lehetőség. Telefon vagy Zoom hívás keretein belül átbeszélhetjük az esetleges elakadásokat, kiértékeljük az eddigi munkád és személyes tanácsokkal tippekkel segítem, hogy még hatékonyabban tudd kihasználni a programot.
Az edzésprogram elkészítését 72 órán belül garantálom, ha minden szükséges anyag beérkezett az állapotfelméréshez és megtörtént a kiértékelés.
A csomagok virtuális termékek. A képek csak illusztrációk.
1.
Vásárlás – Az oldalon könnyen és biztonságosan megvásárolhatod az edzésprogramod.
2.
Állapotfelmérés –Egészségügyi kérdőív, szintfelmérés és a célok meghatározása
3.
Kiértékelés – Kiértékelem a kapott eredményeket, majd egy Zoom vagy telefonhívásban átbeszéljük őket.
4.
Edzésprogram – Megkapod a kész programod, hozzáférést a segédletekhez és megbeszéljük az első konzultáció időpontját.
A program előnyei:
Rugalmasság
Akkor és ott használod a programot ahol akarod. Nem vagy helyhez és időhöz kötve. Továbbá online tudunk kommunikálni.
Időt takarítasz meg
Gondolj bele, egy tapasztalt és szakképzett edző segítségével mennyivel hamarabb érheted el a céljaidat?
Pénzt takarítasz meg
Egy személyi edző havonta 40-90 000 Ft-ba is kerülhet. Ezt a programot el tudod kezdeni ennek a töredékéből.
Sérülések elkerülése
A videós segédleteim alapján helyesen elsajátíthatod az adott gyakorlatot. Ezzel esetleges sérüléseket tudsz elkerülni.
